第13章 練肉（第2頁(yè)）

“打坐，練武都是一種錘煉意志的方式，使我意志堅(jiān)定，加上未來(lái)危機(jī)緊迫，我的意志更堅(jiān)硬如鐵?！?/p>

李道穩(wěn)固心神，意志不動(dòng)搖，任由這種瘙癢揪心，而他則是細(xì)細(xì)品嘗這樣的感覺(jué)，心中暗道。

沒(méi)過(guò)多久，李道如玉的皮膜通紅，泛起一種獨(dú)屬玉石般的光澤。

然而毛孔緊縮，氣孔難以飄出廢氣，只能順著李道呼吸吞吐排出，最終消散于天地。

……

完整淬煉一遍血肉后，李道只感覺(jué)血肉輕松的同時(shí)，也是略微疲勞酸痛，如同鍛煉過(guò)度導(dǎo)致的肌肉勞損。

李道停下修煉，隨意走動(dòng)活動(dòng)筋骨，也順帶著舒緩酸痛的肌肉，直到正午才沒(méi)怎么酸痛。

練肉就是錘煉肌肉的過(guò)程，而氣血錘煉最大的好處，就是不用擔(dān)心留下暗疾，但也會(huì)疲勞酸痛。

練武可沒(méi)有輕松道路能走，唯有靠毅力和堅(jiān)定意志，才能走的下去。

“四個(gè)小時(shí)舒緩嗎？”

李道掐著點(diǎn)感受身上的酸痛，推算出四個(gè)小時(shí)是最佳的恢復(fù)時(shí)間，也就說(shuō)，除去吃飯、打坐，他可以淬煉四五次。

“不過(guò)我儲(chǔ)存的能量最多只能供我修煉三次，白天修煉的話，晚上可以嘗試打坐修煉星辰呼吸法?！?/p>

“雖然對(duì)我來(lái)說(shuō)星辰呼吸法的效果已經(jīng)很微弱，但蚊子再小也是肉，能起到些許效果也不錯(cuò)了?！?/p>

李道坐在石墩，看著旁邊粗壯桃樹，心里想道，隨后站起身繼續(xù)修煉。

時(shí)間飛逝，黃昏遠(yuǎn)去，夜幕降臨。

李道今天修煉結(jié)束，體內(nèi)能量還留有，倒也不用再吃飯。

在能量充足的情況下，李道確實(shí)不用進(jìn)食，也能做到類似古代道士那樣辟谷。

就是苦了小黑，得自己出去找食物。

“打完拳再打坐修煉星辰呼吸法?！?/p>

李道來(lái)到后山，脫鞋走到懸崖邊，這次他更大膽了，竟然站在了陡峭懸崖，腳離萬(wàn)丈深淵只差三尺，幾乎是貼著懸崖打拳，危險(xiǎn)至極。

哪怕李道汗毛根根豎起，皮膚皺起雞皮疙瘩，眼眸卻依然冷靜，宛如一潭幽冷清泉。

“不瘋怎么成道？”

李道明白，人最本質(zhì)的恐懼是死亡，只有親自面對(duì)死亡，并且能活下來(lái)，才能對(duì)死亡有種豁達(dá)。