蔬菜,水果,蛋白質(zhì),維生素都要搭配好比例,營(yíng)養(yǎng)的攝入量要控制完美,不能行之有差。
畢竟明星需要上鏡,當(dāng)然一定要做好形象管理。
周年年一臉可惜的表情,讓沈知節(jié)忍不住又動(dòng)了動(dòng)筷子,破了戒。
他居然嘗了口湯!
營(yíng)養(yǎng)師三令五申,不許喝的。
但是嘗起來(lái),真的很清淡鮮美,很好喝。
他的專職營(yíng)養(yǎng)師覺(jué)得,湯里鹽分太多,容易水腫,而且反復(fù)熬煮,營(yíng)養(yǎng)早就沒(méi)了。
他平時(shí)也不愛(ài)喝湯,但是周年年煮的湯真的太鮮了,他忍不住又喝了幾口。
還有剛剛的瘦肉滑嫩不柴,豬肝很香很鮮,鵪鶉蛋軟燙,土豆粉口感爽滑……
最開(kāi)始的油豆腐也吸飽了湯汁,可以說(shuō)除了香菜,一切都很完美。
與此同時(shí),希爾頓酒店22樓。
張穎正在用餐,帶著高高的白色廚師帽的廚師給她盛了一碗湯。
“好鮮呀!可惜知節(jié)不愛(ài)喝湯,也不喜歡吃東西?!?/p>
她同情了他一聲。
當(dāng)初被公司要求帶沈知節(jié)的時(shí)候,張穎還不太情愿,早在當(dāng)時(shí),她就已經(jīng)是圈里金牌經(jīng)紀(jì)人了,而沈知節(jié)還算是個(gè)娛樂(lè)圈新人,組合又剛解散。
但是誰(shuí)想到,這人的天賦和造化會(huì)那么大呢。
也幸好,現(xiàn)在他紅遍半邊天,卻對(duì)美食沒(méi)有欲望,不然長(zhǎng)胖就不好了,顏值肯定要下滑。
娛樂(lè)圈里多少男明星因?yàn)殚L(zhǎng)胖變成油膩大叔啊!
所以,為了這張娛樂(lè)圈神顏,他保持現(xiàn)在這種飲食自律就很好。
正獨(dú)自感慨的張穎根本想不到,自己的金疙瘩剛剛享用了一份三鮮砂鍋土豆粉,馬上又將品嘗到剛出爐,被譽(yù)為“黃金30秒”的瑪?shù)铝盏案狻?/p>
一點(diǎn)兒也不需要她的同情,他吃得可香了。
“要不要來(lái)剝栗子呀”
空氣中飄散著陣陣自然清甜的香氣。
原味蜂蜜和楓糖漿混合后,
楓糖漿的香味不僅沒(méi)有受到?jīng)_撞,反而獨(dú)樹(shù)一幟,清淡而悠遠(yuǎn)。
像闖進(jìn)了一片僻靜,