分卷閱讀12（第1頁）

分卷閱讀12

級重壓還開啟著，腕表能在原繆那里展現(xiàn)chu他們的nei在狀態(tài)，卻看不chu外傷。

余樂裝作一副快jian持不住的樣zi，小tui微微顫抖著……

老實說，余樂覺得自己的演技向來不錯，但每每在原繆這里都不guan用。

他確實被原繆dian名了，還特意為他暫停了發(fā)言：“d34組余樂，二十個俯臥撐，組長翻倍?！?/p>

“……？”余樂chu列的時候用胳膊懟了邱澤一xia，怎么和說好的不一樣？

xia一秒原繆的聲音再次響起：“d34組余樂擾亂隊友，再加十個?！?/p>

邱澤：“……”

余樂：“……”

秦覓雪：“……”

怎么辦？zuo唄。

余樂自覺四級重壓xia的三十個俯臥撐對他來說問題不大，只是連累了秦覓雪有些抱歉。

秦覓雪倒是沒說什么，迅速趴xia，雙手撐起，shenti與地面保持平行。

余樂在她旁邊，以同樣的姿勢xia壓，他想起以前原繆的指導：“雙臂分開，比肩略寬一些，腳尖支地，以腰腹控制軀gan1……”

在沒有重壓的qg況xia，標準三十個俯臥撐一分鐘以nei基本可以結(jié)束。

但開啟了四級重壓，一個俯臥撐被延長到二至三秒，越到后面用時越長。

這是一種完全不同的gan覺，且站著和趴著又是完全不一樣的gan覺。

第一xiaxia壓的時候，余樂覺得整個軀gan1被一gu無形的力往xia推，起來的時候有一gu不算很qiang的阻力。

但到第二個、第三個……第二十一、二十二……

余樂只覺得有一層兩米gao的，被密壓過的綿花均勻地壓在自己的背上，他的手臂已經(jīng)開始打顫。

余樂知dao無人ai機的攝像正對著他們小組，也知dao原繆一定關(guān)注著這里，如果想要讓原繆動容，這里是最好的示弱時機。